Artikler
Få et overblik over vores artikler her!
Det kan efterskole gøre for dit barns helbred
Vil du gerne gøre din teenager klar til livet på en måde, der er lærerig, aktiv og sund? Det kan man med en efterskole. Efterskoler er rigtig populære i Danmark, og princippet er kommet langt, siden at det var skoler for rebelske unge. I dag kan ethvert barn passe...
Hvordan vælger man den bedste studentergave til ham
Her kan du læse lidt forslag til, hvordan du finder en god studentergave til ham, altså til en ven, kæreste eller familiemedlem af det mandlige køn. Der findes naturligvis ikke noget universelt svar, da alle er forskellige, og gaverne kan desuden lige så godt fungere...
Sådan kan du forbedre dine sportspræstationer
Dyrker du sport på mere end bare et fritidsplan, så går du garanteret op i, hvordan du kan maksimere din ydeevne. Ligegyldigt om det er fordi du løber, svømmer, dyrker yoga, spille håndbold, fodbold eller anden holdsport, dyrker styrketræning eller højdespring, så har...
Gå i behandling for din angst
Der er efterhånden mange, der lider af angst i større eller mindre grad. Nogle lider af social angst, der er forbundet med sociale interaktioner, mens andre lider af angst for sygdom eller død eller noget helt tredje. Uanset hvad, der udløser din angst, og hvor slem...
Du skal kunne være dig selv
Vi har alle sammen hørt det mange gange. Man skal være sig selv og ikke tænke så meget over, hvad andre mener om en. Det kan dog godt være svært, hvis man ikke rigtig kan hvile i sig selv. Nogle har også nogle handicap, som gør, at de har brug for noget ekstra hjælp....
Gode råd til dig, der ønsker at reklamere for din nyopstartede virksomhed
Har du netop opstartet din egen virksomhed, og er du i tvivl om, hvordan du kan markedsføre dit firma, så du sidste ende kan ende ud med at få flere kunder? Så er der en hel del hjælp at hente! Der er nemlig flere forskellige ting, du kan gøre, for grundlæggende at...
Sådan får du nemt trænet derhjemme
Har du også lidt sværere ved at tage dig sammen til at træne, fordi dit yndlingstræningscenter holder lukket på grund af pandemien? Heldigvis er det hverken svært eller besværligt at træne derhjemme. Det kræver blot lidt plads, lidt motivation og lidt redskaber til...
Direktørlivet kan være hårdt – husk at passe på dig selv
Er du direktør for en virksomhed? Så har du helt sikkert prøvet at føle dig presset og stresset. Mange vil mene, at det hører til den stilling, fordi man jo netop har rigtig meget ansvar, men man behøver altså ikke at sætte sig selv igennem så meget ubehag, bare fordi...
Et flot hjem betyder et godt liv
Alle vil gerne leve det gode liv, hvor man har overskud til at bruge sin tid på at være sund, lave motion og lave lækker og sund mad. Men visse ting kan stå i vejen for dette. Når tingene omkring sig, ikke ser godt ud, kan det være svært at have overskud til de mindre...
Hvad skal du vide om din egen krop?
Er du i tvivl om, hvad din krop fortæller dig? Så bør du følge et helsemagasin. Et helsemagasin kan hjælpe dig på vej til en sundere livsstil, det kan give dig råd til hverdagen. Vores hverdag er nemlig baseret på vores helbred, som er baseret på vores daglige valg....