Livsstil – Tips

Hvis du er vild med pizza, ved du, at der er mange forskellige måder at lave den på. Men hvis du vil lave den bedst mulige pizza, skal du bruge de bedste ingredienser – og det betyder, at du skal bruge caputo-mel. Caputo-mel er en type italiensk mel, der er specielt udviklet til at lave […]

En sund livsstil er ikke ensbetydende med at du aldrig kan få lov til at spise noget usundt. Ofte handler det om mængden af mad. Selvom du har en travl hverdag, så kan du sagtens finde på retter til aftensmad der ikke kræver så meget tilberedning. Ofte kan folk slet ikke overskue at lave om

Kan du lide øl? Det er vi mange danskere der kan. Nogle af os er endda så begejstrede for øl, at vi enten selv arrangerer eller indløser billet til en ølsmagning. Fordelen ved en ølsmagning er, at du – under kyndig vejledning – præsenteres for forskellige øl, smager på dem og giver dem karakterer. Når

De fleste kender til problemet med en travl hverdag. Vi ønsker at spise sundt, have overskud på arbejdet og samtidig have en flot hud. Det kan dog nogle gange være en udfordring at få disse ønsker implementeret i en hverdag med indkøb, hente børn, arbejde, rengøring og madlavning. Det kræver en hel del motivation, overskud

Vi mennesker er generelt glade for at finde ud af hvordan vi kan leve på den sundeste måde. Det giver en god følelse når man spiser sundt og får sin motion, fordi man ved at man gør noget godt for sig selv. Mange Danskere er også hundeejere, og dette er rigtig godt, fordi hunde gør

Yoga er blevet en populær og verdensomspændende motionsform, hvilket der er mange årsager til. Yoga er nemlig ikke blot godt for kroppen og dens smidighed, men styrker samtidig også dit helbred på mange forskellige punkter. Læs med her, og bliv klogere på yogaens mange fordele. Hvad er yoga? Yoga betyder at forene og er en

Bikiniklar, lev længere, grøn samvittighed. Vi kender det alle. Der er mange gode grunde til at skifte livsstil til en der er sundere. En sund og grøn livsstil er ikke kun godt for dig selv og miljøet. En sådan livsstil sikrer også, at man faktisk får det meste ud af sit liv – ikke blot

Slankekure er ved at være en ting, der hører fortiden til. Vi går ikke længere bare på kur, men vælger i stedet at lave en livsstilsændring. Det betyder, at vi ikke bare slanker os i en periode, men i stedet vælger en sundere hverdag, der giver et mere varigt vægttab. Det er ikke billigt eller

Det er vigtigt at holde sig sund, og der er masser af små ting du kan gøre i din hverdag, for at holde dig sund. Du kan her læse gode råd, der giver dig en sundere hverdag. Husk at tænke positivt Forskning viser, at det er meget vigtigt med mental sundhed, og særligt at tænke